La Plaque Vibrante Tonic Vibe (anciennement Sologium 70)

Une exclusivité Relax Attitude !

Le fonctionnement de la "Tonic Vibe" :

La plate-forme de La Tonic Vibe produit des vibrations qui sont transmises au corps. La fréquence de ces vibrations peut être réglée aux besoins de chacun et vous remarquerez que votre corps s'adapte automatiquement aux stimulations mécaniques.

Lorsque vous êtes sur la plaque vibrante Tonic Vibe, les muscles de votre corps réagissent à ces stimuli en se tendant automatiquement. En fonction de la fréquence et de l'intensité de vibration choisies, les musclent se tendent et se détendent 20 à 50 fois par seconde. Vos muscles se tendront inconsciemment. Vous ne réussirez pas à corriger, empêcher ou arrêter ce réflexe tant que la plaque vibrante est en marche.

Comme la tension des muscles est constante, la durée d'entraînement nécessaire est beaucoup plus courte et l'effet d'entraînement plus grand. Grâce à ces répétitions, les muscles s'adaptent à cet effort ce qui améliore les performances. Les muscles se renforcent et la force musculaire augmente davantage en comparaison à d'autres activités musculaires classiques.

Quels sont les effets de l'entraînement avec la plaque vibrante "Tonic Vibe" ?

- Les vibrations permettent une augmentation de la flexibilité et de la mobilité des muscles et des articulations
- Amélioration de la coordination
- Augmentation du tonus musculaire (tension musculaire)
- Augmentation de la force et de la performance des muscles
- Activation de la circulation sanguine
- Amélioration de la récupération
- Meilleure tenue du corps en général (meilleure posture)

Quels sont les avantages de l'entraînement avec la "Tonic Vibe" ?

- Une personne tend normalement 60 à 65 % de ses fibres musculaires au moment de la tension musculaire maximale. Avec l'utilisation de la plate-forme tonic vibe, c'est 100 % de ces fibres qui seront sollicitées.
- La pression sur les articulations, et les tendons est beaucoup moins grande que dans le cadre d'un entraînement sportif classique
- La plate-forme vibrante tonic vibe vous permettra à court terme d'obtenir des résultats visibles et durables
- Une économie de temps car tous les muscles sont sollicités simultanément
- Le temps de récupération musculaire est réduit
- L'entraînement n'engendre pas de risque de blessures (pourvu que l'appareil soit utiliser correctement)
- La tonic vibe est facilement transportable grâce à ses roulettes

Qui utilise la plaque vibrante "tonic vibe" ?

Cette plaque vibrante offre à des personnes entraînées ou non-entraînées et même à des sportifs expérimentés un exercice tout à fait complet et sûr. C'est une excellent solution pour les personnes qui souhaitent avoir un corps en bonne santé et musclé, mais qui n'ont pas forcément le temps ou la motivation pour pratiquer un "entraînement plus classique ". Elle permet des résultats rapides, à domicile pour un coût raisonnable. L'utilisation de la tonic vibe est possible pour toute personne à partir de 15 ans pourvu qu'elle soit sous la surveillance d'une personne adulte. Un conseil, suivez les indications d'exercices sans aller trop vite dans les réglages de la fréquence des vibrations car ceux-ci vont facilement et rapidement très haut.

Cliquez ici pour voir de nombreux exercices sur la plate-forme tonic vibe...

Les 21 Programmes en quoi consistent-ils ?

La console de la tonic vibe vous permettra, facilement, de choisir parmi ces 21 programmes.

3 sont des programmes manuels : c'est vous qui choisissez la fréquence de vibration, la durée de l'exercice et si vous souhaitez ou non enchainer plusieurs réglages à la suite les uns des autres.

Des programmes pré-établis (18) sont là aussi pour vous aider à choisir quelles durées et fréquences choisir afin de faire travailler au mieux le muscle que vous souhaitez.

Tableau des programmes :

- Programmes de 1 à 6 : Durée de l'exercice 5 minutes avec 5 variations de la vitesse
- Programmes de 7 à 12 : Durée de l'exercice 7 minutes avec 7 variations de la vitesse
- Programmes de 13 à 18 : Durée de l'exercice 9 minutes avec 9 variations de la vitesse

Gros plan sur la Console de commande :

Données Techniques :

- Cadre robuste en aluminium
- Hauteur de poignée réglable
- 3 écrans digitaux : durée, vitesse de vibration, choix des programmes
- Console de pilotage / programmes : 18 programmes standard et 3 programmes personnalisés : 21 programmes au total
- Plaque soutenue par 12 coussins en caoutchouc pour amortir les vibrations transmises au sol.
- Grande plaque de travail : 48 x 30 cm
- Dimensions de la machine : 55 x 45 x 121 cm
- Plage de vitesse/fréquence : 31 niveaux de vibration allant de 18 à 55Hz
- Max 55 Hz (3270 trs/mn)
- Poids machine : 23 Kg
- Poids utilisateur max : 140 Kg

L'appareil s'arrête automatiquement après 10 minutes d'utilisation.

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